TARIFS

LE MATÉRIEL

JJB

• Pour un cours d’essai : un short et un T-shirt de sport peuvent suffire. Cependant, il est vivement recommandé de prévoir : un Gi (kimono de Jiu-Jitsu ou de Judo), un Rash-Guard, une ceinture (à la couleur de votre grade), un protège-dents, et une gourde d’eau.

MMA

• Indispensables : un protège-dents (moulé chez soi avant le premier cours), une coquille (pratiquants) / un protège-poitrine (pratiquantes), un Rash-Guard, des gants de boxe, des protège-tibias de boxe (pied et tibias protégés), des mitaines de MMA.

• Recommandé : un legging élastique (“spats”) / short, un coupe-ongle, rouleau de strap (2,5 cm ou 4 cm), protections souples (chevillère, protège-oreilles), gel hydroalcoolique, barre de céréales/protéinée, gourde d’eau.

• Important : chaussures interdites (y compris boxe et lutte) interdites sur les surfaces de pratique.​